Zumo de Zanahoria y Apio

Zumo de zanahoria y apio

Zumo de Zanahoria y Apio

Ingredientes necesarios para el zumo:

  • 3 zanahorias
  • 1 tallo de apio blanco
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 vaso de agua

Preparación del zumo:

  1. Limpiamos y pelamos las zanahorias con ayuda de un pelador o de un cuchillo pequeño.
  2. Limpiamos el tallo del apio
  3. Pasamos el apio y las zanahorias por la licuadora
  4. Ya en una jarra añadimos la cucharada de miel y el agua.
  5. Remover bien y servir

Usos y propiedades del zumo de Zanahoria y Apio:

Tanto la zanahoria como el apio poseen propiedades depurativas. El zumo de zanahoria y apio nos ayudará a mantener limpios los riñones o incluso facilitará la desaparición de cálculos renales que podamos tener. La zanahoria también es buena para el hígado y favorece el tracto digestivo. Refuerza el sistema inmunitario, depura la sangre y previene enfermedades degenerativas. Es una perfecta combinación de hortalizas que nos favorecerá tener una salud de piedra.

Necesitarás:

  • Licuadora
  • Vaso Mezclador o Coctelera
  • Cucharas para medir
  • Cucharilla mezcladora

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *