Zumo de Papaya

Zumo de papaya

Zumo de Papaya

Ingredientes necesarios para el zumo:

  • 450 gramos de papayas
 




Preparación del zumo:

  1. Pelamos las piezas de fruta y las pasamos por la licuadora
  2. Servir inmediatamente

Usos y propiedades del zumo de papaya:

La Papaya es una fruta tropical rica en azúcar y fibra. Cuenta también con betacarotenos, los cuales son muy beneficiosos para el cuidado de nuestra piel, pelo, uñas y vista. La papaya cuenta contiene papaína (1), una enzima que favorece la digestión gracias a la estimulación que produce en los jugos pancreáticos. Uno de sus principales usos es para el tratamiento de trastornos gastrointestinales (principalmente gastítritis y úlceras gástricas), así como para patologías como la diverticulitis del colon. Tien propiedades antiinflamatorias por lo que es utilizada en el tratamiento de eccemas, bronquitis y en el control de hematomas y edemas. También es un remedio contra las aftas bucales.

Necesitarás:

  • Licuadora
  • Vaso Mezclador o Coctelera
  • Cucharilla mezcladora

 

(1) https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/488.html