Zumo de Manzana y Piña

Zumo manzana y piña

Zumo de Manzana y Piña

Ingredientes necesarios para el zumo:

  • 3 manzanas
  • 250 gramos de piña

 .

Preparación del zumo:

  1. Pelar las manzanas, trocearlas y pasarlas por la licuadora.
  2. Trocear la piña y pasarla por la licuadora.
  3. Mezclar y Servir.

Usos y propiedades del zumo de manzana y piña:

La piña es una fruta diurética y tiene un gran poder laxante. Así mismo es estupenda para facilitar la digestión y evitar los gases gracias a la enzima que contiene, la bromelina. Está recomendada para mejorar la circulación de la sangre, tratar la hipertensión y evitar trombosis y ataques cardíacos. Tomando zumo de piña, evitaremos la retención de líquidos gracias a la fibra, pudiendo de esta forma perder peso.

La manzana contiene altos niveles de potasio, fósforo, sodio y vitaminas B y C. La manzana está especialmente indicada en el tratamiento contra el estreñimiento y la diarrea, también es buena para las úlceras de estomago.

Necesitarás:

  • Licuadora
  • Vaso Mezclador o Coctelera
  • Cucharilla mezcladora

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