Zumos Verdes, sinónimo de Salud

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¿Zumos verdes? En este artículo queremos demostraros que los zumos verdes son sinónimo de salud, y que si empezáis a consumirlos de forma regular os aportarán muchos beneficios a vuestra salud gracias a sus magníficas propiedades. Beber zumos verdes es interesante para la salud en diferentes aspectos: En primer lugar, al igual que las verduras, los zumos verdes tienen un carga […]

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Zumo de Espinacas

Zumo de espinacas

Zumo de Espinacas Ingredientes necesarios para el zumo: 350 gramos de hojas de espinacas 150 ml de agua   Preparación del zumo: Lavar muy bien las hojas de espinacas Las pasamos por la licuadora Añadimos el agua Servir inmediatamente Usos y propiedades del zumo de Espinacas: Las espinacas son muy saludables, contienen muchas vitaminas y minerales, y también nos aportan proteínas. En […]

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Zumo de Apio

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Zumo de Apio Ingredientes necesarios para el zumo: 4-5 piezas de apio (280 gramos) . . . Preparación del zumo: Pelar las piezas de apio e introducirlas en la licuadora Licuar y servir inmediatamente Usos y propiedades del zumo de apio: El apio pertenece a la misma familia que el perejil, y como el resto de sus hermanos cuenta con gran […]

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Zumo de Pepino

Zumo de pepino

Zumo de Pepino Ingredientes necesarios para el zumo: 300 gramos de pepinos . . . Preparación del zumo: Pelamos las piezas de verdura y las pasamos por la licuadora Servir inmediatamente Usos y propiedades del zumo de pepino: El pepino cuenta con grandes propiedades hidratantes para la piel gracias a sus vitaminas B y C, por eso es usado en gran […]

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