Como adelgazar con Zumos de Frutas y Verduras

como adelgazar con zumos

Cada día las personas le dan más importancia a su apariencia física e investigan como adelgazar para sentirse mejor. El consumo regular de zumos de frutas y verduras conlleva cambios notables en su cuerpo y en su salud. Todo el mundo quiere tener un cuerpo sano y sin grasa. Muchos se apuntan al gimnasio mientras que otros buscan la dieta […]

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Zumo de Manzana y Kiwi

Zumo de manzana, kiwi, aguacate y espinacas

Zumo de Manzana y Kiwi Ingredientes necesarios para el zumo:  1 manzana verde.  2 kiwis. 1/ 2 aguacate. Un puñado de espinacas. 1 taza de agua.  ·. Preparación del zumo: Pelar el aguacate, retirar el hueso y cortar en trozos medianos. Pelar la manzana, retirar el corazón y cortar en trozos pequeños. Pelar también los kiwis y cortar en rodajas. Añadir los ingredientes troceados en la […]

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Zumo de Naranja y Manzana

Zumo de Naranja y Manzana

Zumo de Naranja y Manzana Ingredientes necesarios para el zumo: 3 naranjas 3 manzanas . Preparación del zumo: Pelar las naranjas, trocearlas y pasarlas por la licuadora o exprimirlas directamente. Trocear las manzanas y pasarlas por la licuadora. Mezclar y Servir. Usos y propiedades del zumo de Naranja y Manzana: El zumo de naranja y manzana es una excelente fuente de […]

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Zumo de Manzana y Piña

Zumo manzana y piña

Zumo de Manzana y Piña Ingredientes necesarios para el zumo: 3 manzanas 250 gramos de piña  . Preparación del zumo: Pelar las manzanas, trocearlas y pasarlas por la licuadora. Trocear la piña y pasarla por la licuadora. Mezclar y Servir. Usos y propiedades del zumo de manzana y piña: La piña es una fruta diurética y tiene un gran poder laxante. […]

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Zumo de Manzana

Zumo de Manzana

Zumo de Manzana Ingredientes necesarios para el zumo: 300 gramos de manzanas (4-5 piezas) Preparación del zumo: Pelamos las piezas de fruta y les quitamos el corazón Las pasamos por la licuadora Servir inmediatamente Usos y propiedades del zumo de manzana: El zumo de manzana se caracteriza en que estimula la secreción salivar gracias a sus altos niveles de ácido málico […]

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