Como adelgazar con Zumos de Frutas y Verduras

como adelgazar con zumos

Cada día las personas le dan más importancia a su apariencia física e investigan como adelgazar para sentirse mejor. El consumo regular de zumos de frutas y verduras conlleva cambios notables en su cuerpo y en su salud. Todo el mundo quiere tener un cuerpo sano y sin grasa. Muchos se apuntan al gimnasio mientras que otros buscan la dieta […]

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Zumo de Manzana y Kiwi

Zumo de manzana, kiwi, aguacate y espinacas

Zumo de Manzana y Kiwi Ingredientes necesarios para el zumo:  1 manzana verde.  2 kiwis. 1/ 2 aguacate. Un puñado de espinacas. 1 taza de agua.  ·. Preparación del zumo: Pelar el aguacate, retirar el hueso y cortar en trozos medianos. Pelar la manzana, retirar el corazón y cortar en trozos pequeños. Pelar también los kiwis y cortar en rodajas. Añadir los ingredientes troceados en la […]

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Zumo de Kiwi

Zumo de Kiwi

Zumo de Kiwi Ingredientes necesarios para el zumo: 400 gramos de Kiwis . . . Preparación del zumo: Pelamos los kiwis y los pasamos por la licuadora Servir inmediatamente Más información sobre este zumo: El kiwi es la fruta con más contenido en Vitamina C, incluso más que el propio limón. La vitamina C previene la aparición de muchas enfermedades […]

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