Zumos Verdes, sinónimo de Salud

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¿Zumos verdes? En este artículo queremos demostraros que los zumos verdes son sinónimo de salud, y que si empezáis a consumirlos de forma regular os aportarán muchos beneficios a vuestra salud gracias a sus magníficas propiedades. Beber zumos verdes es interesante para la salud en diferentes aspectos: En primer lugar, al igual que las verduras, los zumos verdes tienen un carga […]

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10 beneficios del zumo de granada

Beneficios zumo de granada

¿Conoces las granadas? Son unas frutas, o más bien bayas, cultivadas y consumidas desde tiempos antiguos (que encontramos en las tumbas egipcias, en barcos hundidos cerca de Turquía, en ánforas chipriotas …), y lo menos que puedo decir es que estos hombres y mujeres de la antigüedad estuvieron bien inspirados cuando decidieron consumirlas. La granada viene del latin” granatus” que […]

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Fructosa y Glucosa ¿Los zumos engordan?

La fruta engorda?

Este artículo intenta responder a la siguiente pregunta: ¿El consumo regular de la fructosa contenida en las frutas disminuye tu sensibilidad a la insulina, conlleva un aumento de peso y daña tu metabolismo? Muchas personas piensan que las frutas son peligrosas para el organismo, debido a la molécula de azúcar contenida en las mismas, conocida bajo el nombre de fructosa. […]

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